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西宇治体育館トレーニング室
西宇治体育館トレーニング室 ☎ 0774-39-9253
西宇治体育館トレーニング室 ☎ 0774-39-9253
体育館トレーニング室のご利用について
ウォーキング・ランニングマシンやエアロバイク(自転車こぎ)をはじめ、さまざまな筋力トレーニングマシンを揃えています。健康維持、体力アップにぜひご利用ください。また、ストレッチスペースもありますので、ご自由にお使いください。
※まず、トレーニング講習会(事前予約が必要)を受講していただきます。
講習を受けていただくには、必ず予約が必要です。受講日の前日までにトレーニング室にお電話またはご来館の上、お申し込みください。講習会の実施スケジュールは以下のとおりです。
月
火
水
木
金
土
日
10:45~
●
休
館
日
●
●
●
14:15~
●
●
19:45~
●
●
●
講習時間は約1時間。
受講日当日は申込書等の記入がございますので、10分前にトレーニング室にお越しください。
ご準備いただくもの
・トレーニングウエア(動きやすい服装)・シューズ(上履き)・タオル(汗拭き用)
・水筒やペットボトルなど水分補給ができるもの(ガラス・缶類は持込みできません。)
・写真(縦3.0cm×横2.5cm、お顔がわかるものであればスナップ写真でも結構です。)
・免許証や保険証などご本人さまを証明できるもの
・講習会受講料1,050円(当日のトレーニング室ご利用料金を含みます。)
http://uji-citypark.jp/
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